Descripción
Transforma tu práctica en enseñanza
y comparte el yoga con el mundo
Domina la filosofía, las asanas, la anatomía, el pranayama y la pedagogía del yoga para convertirte en profesor certificado, capaz de enseñar a cualquier público en España.
Quiero esta formación → 69 €¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
Practicar yoga y enseñarlo son dos realidades muy distintas. Sin una formación pedagógica sólida, la transición es lenta y frustrante.
Práctica personal sin base teórica
Llevas años practicando yoga con pasión, pero no tienes los fundamentos filósoficos, anatómicos ni energéticos que dan profundidad y coherencia a una enseñanza de calidad.
Sin dominio de las asanas y los ajustes
Conoces algunas posturas pero no sabes cómo estructurar una secuencia progresiva, realizar ajustes verbales y físicos, ni adaptar las asanas según el nivel y el perfil de los alumnos.
Sin formación para públicos específicos
Niños, embarazadas, personas mayores, deportistas, personas con trastornos mentales: cada público requiere adaptaciones específicas que ninguna práctica personal te enseña por sí sola.
Sin hoja de ruta para ejercer en España
Quieres lanzar tu actividad como profesor de yoga en España pero no sabes cómo obtener la certificación Yoga Alliance, fijar tus precios, elegir dónde enseñar ni gestionar los aspectos legales.
Lo que ganarás con esta formación
Un programa completo de 12 módulos que cubre todo lo necesario para enseñar yoga con profundidad, precisión y confianza.
Filosofía y sabiduría del yoga
Comprende los Yoga Sutras de Patanjali, los nadis, los chakras, las ocho ramas del Ashtanga y los cinco niveles del ser para fundamentar tu enseñanza en la tradición milenaria del yoga.
Dominio de las asanas y la anatomía
Explora las 40 asanas principales, los dos saludos al sol, 7 mini-secuencias temáticas y la anatomía avanzada del movimiento para guiar con precisión y seguridad.
Meditación, pranayama y relajación
Aplica técnicas de meditación y respiración en tus clases, comprende sus beneficios sobre la salud y supera los obstáculos más frecuentes en la práctica contemplativa.
Pedagogía y planificación de clases
Crea clases estructuradas según el nivel y el tema, domina los ajustes verbales y físicos, utiliza la demostración como herramienta y conduce el Savasana con precisión.
Especializaciones y públicos específicos
Enseña yoga a niños, embarazadas, personas mayores, deportistas y personas con trastornos de salud mental con protocolos adaptados a cada perfil.
Lanzamiento de actividad en España
Obtén la certificación Yoga Alliance, crea tu actividad en España con el marco legal correcto, fija tus precios y elige los mejores lugares para enseñar.
¿Para quién es esta formación?
Para todos los que desean transformar su pasión por el yoga en una vocación de enseñanza con rigor y profundidad.
Practicantes de yoga
Lleva tu práctica a un nuevo nivel añadiéndole la dimensión filosófica, anatómica y pedagógica necesaria para transmitirla con autenticidad.
Profesionales del bienestar
Coaches, terapeutas, practicantes holísticos: integra el yoga en tu oferta de acompañamiento para ampliar tu impacto y diferenciarte en el mercado.
Personas en reconversión
Construye una actividad de enseñanza del yoga en España con un programa completo, una certificación reconocida y una hoja de ruta para lanzarte al mercado.
Docentes y educadores
Integra el yoga en tus programas educativos: el módulo de yoga para niños y las técnicas de gestión del estrés son directamente aplicables en entornos escolares.
Empresas y entornos laborales
Crea y gestiona sesiones de yoga en entornos profesionales para ayudar a los empleados a manejar el estrés y mejorar su bienestar con protocolos adaptados.
Al finalizar la formación, serás capaz de:
- Comprender y aplicar los principios del yoga Ashtanga Vinyasa y la filosofía yoga
- Ejecutar y enseñar las 40 asanas principales con precisión anatómica
- Dominar el pranayama, la meditación y las técnicas de relajación
- Crear y planificar clases de yoga adaptadas a diferentes niveles y públicos
- Enseñar yoga a niños, embarazadas, personas mayores y deportistas
- Gestionar el estrés y promover la salud mental mediante técnicas de yoga
- Lanzar y gestionar tu actividad de profesor de yoga en España
Programa de la formación
12 módulos progresivos, más de 70 capítulos, 40 asanas detalladas, 12 estilos de yoga y un módulo completo para ejercer en España.
- Qué es realmente el yoga y lo que implica para cada uno de nosotros
- La relación entre el atman personal y el brahman universal
- Los textos antiguos y los Yoga Sutras de Patanjali
- Qué es el samadhi, o la unión última con lo divino
- El significado de los nadis, o canales sutiles
- Los siete chakras principales y su impacto en nuestra vida
- Las ocho ramas del yoga Ashtanga
- Los cinco niveles del ser y el cuerpo energético
- El Yoga Bhakti
- El Yoga Hatha
- El Yoga Iyengar
- El Yoga Jivamukti
- El Yoga Jnana
- El Yoga Karma
- El Yoga Mantra, Raja y Tantra
- El Yoga Vinyasa, Yin y Ashtanga
- Efectos beneficiosos de la meditación sobre la salud y el bienestar
- Diferentes técnicas y ejercicios de meditación
- Uso de la meditación en una sesión de yoga
- Los obstáculos más comunes a la meditación y cómo superarlos
- La importancia de la respiración y el pranayama
- Ejercicios concretos de respiración
- Consejos para fortalecer y flexibilizar el cuerpo
- Definiciones clave para comprender la anatomía
- Estudio profundo de los movimientos del cuerpo humano
- Sistemas cardiovascular, respiratorio, columna vertebral, caderas, abdominales
- Anatomía avanzada y fisiología
- Movimientos y mecanismos corporales
- Sistema nervioso y yoga
- Las cuatro secciones de una clase: calentamiento, posturas de pie, sentadas, secuencia final
- Dos versiones del saludo al sol
- Exploración detallada de las 40 asanas principales
- Siete mini-secuencias temáticas
- Importancia de los ajustes
- Lenguaje a utilizar durante un ajuste verbal
- Consejos para realizar correctamente los ajustes físicos
- Utilidad de las demostraciones durante una clase
- Qué decir y qué hacer durante Savasana, la postura de descanso final
- Planificación de la secuencia de posturas según el nivel de los alumnos
- Organización de una clase en torno a temas específicos
- Tres ejemplos de clases completas de 40 minutos
- Siete ejemplos de ejercicios en grupo
- Yoga terapéutico
- Yoga para niños
- Yoga prenatal
- Yoga para mayores
- Yoga y salud mental
- Yoga y deporte
- Anatomía energética
- Nutrición y yoga
- Textos clásicos del yoga
- Ética del yoga
- Yoga y sociedad
- Espiritualidad y práctica personal
- Planificación de clases avanzada
- Evaluación y retroalimentación
- Desarrollo profesional continuo
- Horas de formación requeridas para convertirse en profesor de yoga
- Cómo obtener la certificación de Yoga Alliance
- Iniciar una actividad de yoga en España
- Aspectos legales y administrativos
- Establecimiento de precios
- Lugares donde enseñar yoga
Lo que dicen nuestros alumnos
Practicaba yoga desde hace seis años pero no tenía la base teórica para enseñar. Esta formación llenó todos los vacios de forma progresiva y apasionante. Los módulos de filosofía y anatomía son de una riqueza inesperada para una formación en línea. Hoy doy clases semanales en un estudio de Barcelona con confianza y profundidad.
Leila A., 34 años Profesora de yoga, BarcelonaComo fisioterapeuta, buscaba integrar el yoga terapéutico en mi práctica. El módulo 8 sobre especializaciones y el módulo 4 de anatomía avanzada son exactamente lo que necesitaba. La profundidad científica del programa me sorprendió gratamente. Hoy complemento mis tratamientos con sesiones de yoga para mis pacientes con resultados excelentes.
Andréas M., 41 años Fisioterapeuta y profesor de yoga terapéutico, MadridEl módulo 12 sobre cómo ejercer en España fue una revelación: Yoga Alliance, marco legal, precios, dónde enseñar. Información que no encontré en ningún otro lugar de forma tan clara y estructurada. Gracias a esta formación lancé mis primeras clases en un centro de bienestar de Valencia en menos de tres meses.
Nolan E., 29 años Profesor de yoga, ValenciaAccede ahora a la formación
Formación completa de Profesor de Yoga
Acceso inmediato a los 12 módulos completos
299 €Pago único · IVA incluido
- 12 módulos completos en formato PDF + audio
- Más de 70 capítulos progresivos
- 12 estilos de yoga cubiertos en detalle
- 40 asanas principales + 2 saludos al sol + 7 mini-secuencias
- 3 clases completas de 40 minutos listas para usar
- Especializaciones: niños, prenatal, mayores, deporte, salud mental
- Módulo de lanzamiento de actividad en España (Yoga Alliance)
- Certificado de finalización de la formación
- Acceso de por vida a todos los materiales
- Soporte pedagógico reactivo
🔒 Pago seguro con cifrado SSL · Acceso inmediato tras el pago
Preguntas frecuentes
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lo que tanto te ha transformado
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